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 めかじきは半量ずつ揚げる。 フライパンに油を2cm深さに入れて180℃に熱し、 (4)のめかじきを入れ、きつね色になり火が通るまで2分～2分30秒揚げる。 残りも同様に揚げる。 6 3 メカジキの片面にマヨネーズを塗り、香草パン粉★をマヨネーズをつけた方だけに、しっかりと押さえつけながらつける。 4 フライパンにオリーブオイルを中弱火で熱し、パン粉が22/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがありま めかじきのしそチーズフライ 阿部徳恵さんのレシピ オレンジページnet プロに教わる簡単おいしい献立レシピ メカジキ フライ フライパン

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